Behandlungsablauf
Nach einem kurzen Vorgespräch zur Klärung Ihrer derzeitigen Lebenssituation schließen Sie die Augen. Sie sitzen oder liegen bequem am Boden auf einem großen Futon (dicke Baumwollmatte). Durch geführte Atem- und Achtsamkeitsübungen beginnen Sie sich zu entspannen und abzuschalten.
Danach führe und begleite ich sie mithilfe einer geführten Meditation auf Entdeckungsreise in Ihren Körper. Sie sind aktiv bei der Reise dabei, visualisieren,
spüren und fühlen.
Für Ihren Termin:
Rufen Sie mich einfach an 0699/110 603 93
oder schreiben ein eMail alexander.heinz@utanet.at
Als ich mich selbst zu lieben begann
habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt, ihm meine Wünsche aufzuzwingen. Obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif, noch der Mensch dazu bereit war, auch wenn ich selbst dieser Mensch war.
Heute weiß ich , das nennt sich SELBSTACHTUNG.
Charly Chaplin
